Junto a ti en tu práctica de Yoga para que re-conectes contigo de forma integral, entiendas mejor tus desafíos y alcances un mayor bienestar contigo y tu entorno.
PRÁCTICA DE YOGA EN MALLORCA
PRÁCTICA EN TU ESPACIO
Sesión de Yoga de 90 min. en tu domicilio donde personalizamos el horario y la práctica según te sientas ese día. ¡Puedes compartir tu clase también en Familia! Disponibilidad en Palma y alrededores.
PRÁCTICA ONLINE
Práctica de 75 min. individual o en familia donde nos conectamos allí donde estés/estéis y a la hora que concretemos para disfrutar de una práctica personalizada y corregida con esmero.
PRÁCTICA EN GRUPO
Práctica de 75 min. en grupos reducidos, dónde con una intención propuesta cada semana, compartimos y trabajamos en progresión diferentes ramas del Yoga. Disponibilidad en Palma
¿QUÉ OPINAN L@S PRACTICANTES?
Para mí ha habido un antes y un después de empezar las clases contigo, agradezco muchísimo al destino -o al universo, ¡o a lo que sea!- que nos haya cruzado en el camino. Lo que más me gusta de las clases es que ninguna es igual, abarcas todo tipo de práctica. ¡Cada clase es un ladrillito más de conocimiento, bienestar y conciencia!
EvaMi clase de yoga es un momento para mí al que me entrego con respeto y curiosidad infantil, sin temor a parecer un ladrillo o vergüenza por no aguantar determinada postura. Llegar a savasana con un suspiro de felicidad por haber completado mi clase.
Quien hace que me sienta cómoda, tranquila y sin complejos eres tú, mi profesora. Considero que tienes un don para transmitir tu pasión por el yoga. Me hace sonreír tu mirada llena de ternura y comprensión cuando algo no sale -ni posiblemente salga. ¡Transmites que saldrá!
En fin, Patri, pensar en ti me hace recordar una imagen de una película que vemos en casa todos los años -Love actually:
``To me, you are perfect``
AraceliSIENTE TU ESENCIA
HATHA
Es la práctica de posturas (asanas), respiraciones (pranayamas), purificaciones del cuerpo (kriyas) y gestos (mudras) de manera regular para equilibrar nuestro cuerpo físico, mental & energético.
VINYASA
Estilo artístico uniendo asanas donde varias posturas consecutivas o vinyasas son practicadas fluyendo, sincronizando la respiración con el movimiento. Respiramos juntxs Ujjayi?
YIN
El método Yin hace que las fascias del cuerpo se oxigenen y se movilicen con el ritmo de nuestra respiración y la gravedad que nos acompaña durante varios minutos y de forma terapéutica.
PRÓXIMOS TALLERES DE YOGA EN MALLORCA
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Yoga & Dogs Precio: 15€
En ZenMascota de Calle Blanquerna, 44, en Palma de Mallorca, hemos creado esta práctica de 90min. rodead@s de nuestr@s amig@s para sentir cómo influye nuestra vuelta a la calma en nuestras mascotas y su relación con la manada. Solo necesitas una esterilla!
Una experiencia diferente para vivir junt@s!
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108+1 Saludos al Sol en Equinoccio de Verano
El 21 de Junio se celebra el Día Internacional del Yoga y me animo a guiar 109 Saludos al Sol para meditar junt@s en movimiento, conocernos en otro ámbito & conectar con nuestra Luz & la de los demás.
FELIZ SOLSTICIO 2021!!
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Caminatas conscientes por Mallorca
Me encanta la Naturaleza y la Unión con nuestro Origen.
Te guiaré y caminaremos juntos en Silencio, realizaremos una práctica de Yoga según el entorno y compartiremos un desayuno junt@s compartiendo la experiencia. Te esperamos!
La donación que sientas será ideal!
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Limpieza de playas
Tras muchos paseos junto al Mar viendo plástico, sentí debía de hacer algo.
Te invito a cuidar nuestras playas y poner nuestro granito de arena junt@s con esta circunstancia actual, los residuos plásticos en nuestros mares. Recogemos basuraleza durante 1h. y luego realizamos una práctica de yoga de 90min.
En unión con nuestro Planeta & nuestro Ser. ¿Te unes?
La donación que sientas será agradecida!
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Recibirás ráfagas de sabiduría para practicar Yoga fuera de la esterilla.